Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
To spokojne zajęcia na matach łączące rozciąganie i relaks. Zajęcia obejmują standardowy zestaw ćwiczeniowy, który trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut w ramach jednej sesji. W strechingu najważniejsza jest izometryczna pracy czyli szybkie spięcie mięśni, a następnie powolne ich rozluźnienie. Trening charakteryzuje się niską intensywnością. Bardzo często streching wykorzystywany jest w rehabilitacji.
Zapraszamy na zajęcia Stretching w klubie Fabryka Formy - Katowice Libero.
29 CzerwcaŚroda | 30 CzerwcaCzwartek | 01 LipcaPiątek | 02 LipcaSobota | 03 LipcaNiedziela | 04 LipcaPoniedziałek | 05 LipcaWtorek | 06 LipcaŚroda | 07 LipcaCzwartek | 08 LipcaPiątek | 09 LipcaSobota | 10 LipcaNiedziela | 11 LipcaPoniedziałek | 12 LipcaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 17:00 - 17:55Aleksandra Madej
Brak miejsc
| |||||||||||||
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja | 18:00 - 18:55Karolina Machnik | 18:00 - 18:55Sylwia Kapczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja | 20:30 - 21:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:30Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja | 19:00 - 19:55Oktawia Ziomek
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 20:00 - 20:45Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:45Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja | 18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja | 12:30 - 13:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 17:00 - 17:55Karolina Machnik 20:00 - 20:55Magdalena Bombicka | 20:00 - 20:55Magdalena Bombicka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja | 18:00 - 18:55Leszek Kubiaczyk | 10:30 - 11:25Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja | 21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk | 09:00 - 09:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Ewelina Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Ewelina Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej