Trenerka personalna i instruktorka fitness. Jej kwalifikacje do prowadzenia zajęć grupowych zostały potwierdzone akredytacją organizacji REPs Polska. Prowadzi zajęcia energiczne, wzmacniające, podczas których wykorzystywany jest różnorodny sprzęt fitness, jak również ciężar własnego ciała. Na zajęciach stara się motywować grupę do maksymalnego wysiłku, a jednocześnie zarażać swoją pozytywną energią. Sport to dla Moniki przede wszystkim życiowa pasja – prywatnie trenuje sport sylwetkowy.
Sierpień
Przewiń w lewo
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08 Przewiń w prawo Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 11 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 12 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 15 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 19 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 22 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Cross (Intro) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 26 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować