Instruktor fitness
Oliwia Dawid Ze sportem jest związana od dziecka. Uczestniczyła w lekcjach baletu, grała w koszykówkę i trenowała sztuki walki. Od dziecka również zmaga się z chorobą przewlekłą, która często sabotowała i nadal sabotuje jej działania, a hospitalizacje nie są tym, czego pragnie. Fitnessem jako dyscypliną interesuje się od 2000 roku, co oznacza ponad 20 lat doświadczenia – najpierw w roli uczestniczki, a potem instruktorki. Lubi klasyczne formy, takie jak Body Pump czy BPU, ale najbardziej odnajduje się w formach funkcjonalnych. Relacja z podopiecznymi jest dla niej najważniejszą częścią pracy. Zajęcia fitness to dla niektórych osób pierwszy kontakt z treningiem, dlatego zdaniem Oliwii ważne jest, aby je wspierać i zachęcać do aktywności. Sama również korzysta z pomocy innych trenerów i instruktorów, aby podnosić swoje kompetencje i rozwijać się w różnych kierunkach treningowych. Prywatnie kieruje projektami informatycznymi i jest mamą.
Kwiecień
/ Maj
Przewiń w lewo
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22 Przewiń w prawo Wzmacniające Trening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Kwietnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING - CORE 26 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 27 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Kwietnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 27 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Kwietnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 28 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 29 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 29 Kwietnia 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING – STRENGTH 30 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 30 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING - CORE 03 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 04 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 04 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 04 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 05 Maja 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 06 Maja 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające GT TRAINING – STRENGTH 07 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 07 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować