Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Siłownia Katowice Supersam - Fabryka Formy.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	17 CzerwcaWtorek	18 CzerwcaŚroda	19 CzerwcaCzwartek	20 CzerwcaPiątek	23 CzerwcaPoniedziałek	24 CzerwcaWtorek	25 CzerwcaŚroda	26 CzerwcaCzwartek	27 CzerwcaPiątek	28 CzerwcaSobota	30 CzerwcaPoniedziałek
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja			10:30 - 11:25Dominik Foluszny Zarezerwuj		18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować					15:00 - 15:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Termin rejestracji minął			18:00 - 18:55Kacper Cyl Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Kacper Cyl Za wcześnie by zarezerwować
Górnośląska ul. Górnośląska 8 42-400 Zawiercie Lokalizacja					18:00 - 18:55Marcel Polewczak Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Marcel Polewczak Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja		19:15 - 20:00Mateusz Tralewski Zarezerwuj					19:15 - 20:00Mateusz Tralewski Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena ul. Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja		17:00 - 17:55Natasza Glapka Zarezerwuj		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować
Sezam ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Zarezerwuj		18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować