Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia Pośladki i Brzuch to przede wszystkim wyselekcjonowane ćwiczenia, które skupiają się na biodrach, pośladkach i brzuchu. Dolne partie ciała w wielu przypadkach są problematyczne, a ten trening pozwala rozwiązać wszelkie trudności. Pierwsza część to krótka rozgrzewka, po niej następuje przejście do części głównej, czyli ćwiczeń, które wzmacniają dolne partie. Zajęcia kończą się rozciąganiem całego ciała przy spokojnej muzyce. Oprócz poprawy zdrowia, zmianie na lepsze ulegnie także Twoje samopoczucie.
Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie Fabryka Formy Katowice Supersam.
12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | 19 GrudniaCzwartek | 20 GrudniaPiątek | 21 GrudniaSobota | 22 GrudniaNiedziela | 23 GrudniaPoniedziałek | 24 GrudniaWtorek | 25 GrudniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja | 18:00 - 18:55Barbara Kaszta | 18:00 - 18:55Barbara Kaszta
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 08:30 - 09:25Barbara Kornafel
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja | 19:00 - 19:55Weronika Homel | 17:00 - 17:55Karolina Kisielewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Weronika Homel
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Karolina Kisielewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 17:00 - 17:55Magdalena Berger | 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bończyka Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja | 19:00 - 19:55Oliwia Klich | 17:30 - 18:25Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja | 17:00 - 17:55Marta Biegańska | 17:00 - 17:55Marta Biegańska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja | 17:00 - 17:55Gabriela Babula
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Anna Banasik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 17:00 - 17:55Dorota Fałczyńska | 18:00 - 18:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Dorota Fałczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja | 17:30 - 18:25Eliza Gaweł
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja | 18:00 - 18:55Anna Boduszek | 17:00 - 17:55Agnieszka Czekalska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Anna Boduszek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja | 09:00 - 09:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja | 19:00 - 19:55Marta Molik | 11:00 - 11:55Milena Jerzycka
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Marta Molik
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Milena Jerzycka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 09:00 - 09:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Narutowicza Narutowicza 51a 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 09:00 - 09:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja | 19:00 - 19:55Agata Okołotowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Agata Okołotowicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja | 18:00 - 18:55Mateusz Musiolik | 18:00 - 18:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja | 17:00 - 17:55Agnieszka Bota | 18:00 - 18:55Oliwia Dawid
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Oliwia Dawid
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Tychy Stadion Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja | 17:30 - 18:25Anna Boduszek | 09:30 - 10:25Wioletta Nocuń
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Paulina Matczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Michał Ryguła
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Anna Boduszek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Wioletta Nocuń
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Paulina Matczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Michał Ryguła
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Wodzisław Śląski ul. 26 marca 96 44-300 Wodzisław Śląski Lokalizacja | 09:00 - 09:55Agata Dziendziel | 17:00 - 17:55Weronika Leśny
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agata Dziendziel
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Zabrze Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Piekarz | 17:00 - 17:55Katarzyna Piekarz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja | 19:00 - 19:55Sonia Pietraszek | 19:00 - 19:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej