Płaski brzuch

Zajęcia opierają się przede wszystkim na specjalnie przygotowanym zestawie ćwiczeń, których celem jest kształtowanie i wzmacnianie mięśni brzucha. Jeśli płaski brzuch z delikatnie zarysowanymi mięśniami to Twój cel, koniecznie wybierz się na ten trening i sprawdź swoje możliwości. Na zajęciach stosuje się ćwiczenia aerobowe i ćwiczenia wzmacniające. Uzyskanie widocznych mięśni brzucha to nie jedyna korzyść. Pozbędziesz się także tkanki tłuszczowej i poprawisz ogólną kondycję.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fabryka Formy - Lublin Felicity.

Dla kogo: dla każdego
Czas trwania: 15 - 60 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	21 MajaSobota	22 MajaNiedziela	23 MajaPoniedziałek	24 MajaWtorek	25 MajaŚroda	26 MajaCzwartek	27 MajaPiątek	28 MajaSobota	29 MajaNiedziela	30 MajaPoniedziałek	31 MajaWtorek	01 CzerwcaŚroda	02 CzerwcaCzwartek	03 CzerwcaPiątek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	10:30 - 11:25Monika Tomaszewska Zarezerwuj							10:30 - 11:25Monika Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja					08:00 - 08:55Sara Matelska Zg Za wcześnie by zarezerwować							08:00 - 08:55Sara Matelska Zg Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja		10:00 - 10:55Justyna Urbanek Zarezerwuj							10:00 - 10:55Justyna Urbanek Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja				17:30 - 18:00Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:30Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować					17:30 - 18:00Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:30Ff Crew Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja							18:00 - 18:55Lidia Jurczykowska Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Lidia Jurczykowska Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja	10:30 - 11:00Emilia Starczewska Zarezerwuj					09:15 - 09:45Agnieszka Rosada Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:00Gabriela Jańczur Za wcześnie by zarezerwować					09:15 - 09:45Agnieszka Rosada Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja			17:00 - 17:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować