Trampoliny

Trampoliny to bardzo dynamiczny trening, który zdobywa coraz większą popularność i ma wielu zwolenników. Bardzo intensywne ćwiczenia pozwalają na spalenie dużej liczby kalorii, a co za tym idzie przyspieszenie utraty masy ciała i uzyskanie wymarzonej sylwetki. Połączenie ćwiczeń i dobrej zabawy w rytm muzyki to najlepszy przepis na zdrowie, sprawność i osiągnięcie smukłego i zgrabnego ciała. Z pewnością pożądanym „efektem ubocznym" jest także poprawa samopoczucia.

Zapraszamy na zajęcia Trampoliny w klubie Fabryka Formy - Lublin Felicity.

Dla kogo: dla rozpoczynających trening / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	27 MarcaCzwartek	28 MarcaPiątek	29 MarcaSobota	30 MarcaNiedziela	31 MarcaPoniedziałek	01 KwietniaWtorek	02 KwietniaŚroda	03 KwietniaCzwartek	04 KwietniaPiątek	05 KwietniaSobota	06 KwietniaNiedziela	07 KwietniaPoniedziałek	08 KwietniaWtorek	09 KwietniaŚroda
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja		19:00 - 19:55Katarzyna Zgraja Zarezerwuj							19:00 - 19:55Katarzyna Zgraja Za wcześnie by zarezerwować
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja	18:00 - 18:55Kamil Broda Zarezerwuj