Instruktor fitness
Sylwia Ledwoń Instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem. Do jej ulubionych form treningowych należą zajęcia taneczne i wzmacniające. Na zajęciach u Sylwii zawsze panuje pozytywna atmosfera, a każda kropla potu nie tylko usprawnia ciało, ale uwalnia mnóstwo dodatkowych endorfin. Sylwia jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, gdzie ukończyła studia podyplomowe o profilu fitness i ćwiczenia siłowe. Każdą wolną chwilę poza salą fitness spędza aktywnie – biega, jeździ na rowerze i kocha tańczyć!
Kwalifikacje Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach
Październik
Przewiń w lewo
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr31
Cz01
Pt02
Sb03 Przewiń w prawo Metaboliczne Tabata 06 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Taneczne Dance fitness 06 Października 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Specjalistyczne Vital flow 07 Października 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 07 Października 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 11 Października 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 11 Października 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 12 Października 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 12 Października 2025 10:30 - 11:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 13 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 13 Października 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 13 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 14 Października 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Października 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 18 Października 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 18 Października 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 20 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 20 Października 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować