Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Mysłowice Bończyka.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	22 GrudniaNiedziela	23 GrudniaPoniedziałek	24 GrudniaWtorek	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	29 GrudniaNiedziela	30 GrudniaPoniedziałek	31 GrudniaWtorek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota
Bończyka Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja		18:00 - 18:55Julia Morwaska Zarezerwuj					18:00 - 18:55Julia Morwaska Za wcześnie by zarezerwować
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja			08:30 - 09:25Monika Pisarska Zarezerwuj					08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja				18:00 - 18:55Anna Jarek Za wcześnie by zarezerwować					18:00 - 18:55Oskar Kudrys Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Zarezerwuj	10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja	17:30 - 18:25Joanna Rada Zarezerwuj			18:00 - 18:55Adrianna Miler Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Adrianna Miler Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Łucja Nowicka Zarezerwuj					18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Graża Kilijanska Zarezerwuj					18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja		18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Zarezerwuj					18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja		08:30 - 09:25Michał Ryguła Zarezerwuj					08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować