Poznań – A2 Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Trening Funkcjonalny

Trening Funkcjonalny, to trening którego zadaniem jest ogólna poprawa sprawności, wzmocnienie mięśni, kształtowanie prawidłowej postawy ciała podczas wykonywania różnych codziennych czynności, a także praca nad kondycją i wydolnością. Pozytywnym skutkiem ubocznym takich ćwiczeń będzie też redukcja masy ciała i poprawa jędrności skóry. W trakcie treningu używa się różnych przyrządów treningowych.

Zapraszamy na zajęcia Trening Funkcjonalny w klubie Fabryka Formy - Poznań A2.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

23 KwietniaWtorek24 KwietniaŚroda25 KwietniaCzwartek26 KwietniaPiątek27 KwietniaSobota28 KwietniaNiedziela29 KwietniaPoniedziałek30 KwietniaWtorek01 MajaŚroda02 MajaCzwartek03 MajaPiątek04 MajaSobota05 MajaNiedziela06 MajaPoniedziałek
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
19:15 - 20:00Michał Buczkowski
Brak miejsc
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Brak miejsc
19:00 - 19:45Oliwier Idasiak
17:00 - 17:45Michał Buczkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:15 - 20:00Michał Buczkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:45Michał Buczkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
10:00 - 10:55Wiktoria Nocna
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Wiktoria Karmowska
Brak miejsc
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Brak miejsc
20:00 - 20:55Miłosz Tchórzka
Brak miejsc
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
17:00 - 17:55Agata Witkowska
Brak miejsc
10:00 - 10:55Adam Giernalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Agata Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Agata Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Wiktoria Karmowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Wiktoria Nocna
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Wiktoria Nocna
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Wiktoria Karmowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:30 - 19:00
Termin rejestracji minął
18:30 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:30 - 19:30Katarzyna Ślusarczyk
Termin rejestracji minął
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk
17:30 - 18:25Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Kacper Sierchuła
Termin rejestracji minął
08:00 - 08:55Kacper Sierchuła
19:00 - 19:55Ff Team
08:00 - 08:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Kacper Sierchuła
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Jakub Mróz
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Juszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Juszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena
Reymonta 35
60-791 Poznań
Lokalizacja
08:00 - 08:45Stanisław Polaszek
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:45Jakub Bykowski
Brak miejsc
08:00 - 08:45Jakub Bykowski
20:00 - 20:45Maciej Gagas
08:00 - 08:45Jakub Bykowski
20:00 - 20:45Miłosz Rosiński
08:00 - 08:45Maciej Gagas
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Iwo Suszczewicz
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Iwo Suszczewicz
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Maciej Gagas
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Miłosz Rosiński
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Maciej Gagas
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Maciej Gagas
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Jakub Bykowski
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Maciej Gagas
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Maciej Gagas
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
08:00 - 08:45Jakub Augustyniak
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Brak miejsc
09:00 - 09:45Kacper Majchrzak
19:00 - 19:55Agnieszka Dzieciątkowska
08:00 - 08:45Jakub Augustyniak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Jakub Augustyniak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Jakub Augustyniak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Jakub Augustyniak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Jakub Augustyniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
08:00 - 08:45Julia Baraniak
Termin rejestracji minął
12:00 - 12:45Julia Baraniak
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:45Krystian Kluczyński
Termin rejestracji minął
08:00 - 08:45Julia Baraniak
Brak miejsc
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Brak miejsc
08:00 - 08:45Aleksandra Garbień
12:00 - 12:45Aleksandra Garbień
20:00 - 20:45Krystian Kluczyński
08:00 - 08:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Krystian Kluczyński
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Krystian Kluczyński
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Marcel Grudlewski
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Baraniak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Baraniak
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:45Julia Baraniak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Krystian Kluczyński
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Krystian Kluczyński
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Marcel Grudlewski
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik
Obwiednia Południowa 3
44-200 Rybnik
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mikołaj Trajkowski
Brak miejsc
08:00 - 08:45Łukasz Draszba
18:00 - 18:45Mikołaj Trajkowski
Brak miejsc
18:00 - 18:55Łukasz Draszba
Brak miejsc
18:00 - 18:55Łukasz Draszba
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Kacper Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Kacper Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Łukasz Draszba
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Łukasz Draszba
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Burakiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
12:30 - 13:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Dawid Dąbrowski
18:00 - 18:45Filip Styrcz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Styrcz
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Gabriela Jańczura
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Styrcz
Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Termin rejestracji minął
20:30 - 21:25Wioletta Nocuń
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające