Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Specjalny zestaw ćwiczeń, podczas których używa się akcesoriów treningowych, głównie mniejszych i większych piłek. Taki trening przede wszystkim pomoże poprawić stabilizację i koordynację. Wzmocnisz także mięśnie głębokie, które są odpowiedzialne między innymi za prawidłową postawę ciała. Wykonywanie ćwiczeń na piłce wymaga koncentracji i skupienia, więc to dobra okazja, żeby zapomnieć o codziennych problemach i obowiązkach, a skupić się jedynie na wykonywanej czynności.
13 WrześniaSobota | 14 WrześniaNiedziela | 15 WrześniaPoniedziałek | 16 WrześniaWtorek | 17 WrześniaŚroda | 18 WrześniaCzwartek | 19 WrześniaPiątek | 20 WrześniaSobota | 21 WrześniaNiedziela | 22 WrześniaPoniedziałek | 23 WrześniaWtorek | 24 WrześniaŚroda | 25 WrześniaCzwartek | 26 WrześniaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja | 17:00 - 17:55Jessica Honkisz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sylwia Jurasz
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Jessica Honkisz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sylwia Jurasz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja | 17:00 - 17:55Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Narutowicza ul. Narutowicza 51a 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja | 09:30 - 10:25Anna Banasik | 17:00 - 17:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Anna Banasik
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej