
Instruktor fitness
Emilia Szpakowska
Emi jest doświadczoną instruktorką fitness z uprawnieniami zdobytymi w 2008 roku, które stale udoskonala, rozwijając swoje umiejętności i wiedzę. Specjalizuje się w różnorodnych formach zajęć – od tanecznych, przez wzmacniające, aż po rozciągające. Jej pozytywna i energiczna osobowość motywuje uczestników, a umiejętność budowania harmonijnej atmosfery pozwala na wyciszenie i relaks. Prywatnie jej priorytetem jest rodzina, aktywne spędzanie czasu i rozwijanie kreatywnych pasji."
Listopad
- WzmacniająceFull Body Workout03 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
03 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
- WzmacniająceABT04 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching07 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout10 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
10 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
14 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching14 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout17 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
17 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceABT18 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować