Poznań – Green Point Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Agata Orłowska-Smoluch

Instruktor fitness

Agata Orłowska-Smoluch

Z wykształcenia nauczycielka WF, absolwentka Studium Pedagogicznego. W 2000 roku rozpoczęła przygodę z jogą, biorąc udział w zajęciach w Centrum Jogi Marii Stróżyk. Tu poznała w praktyce podstawy filozofii i istotę asan, a z czasem sama dostrzegła niezwykle pozytywny wpływ jogi na stan ducha i ciała. W Poznaniu ukończyła certyfikowane przez MEN: kurs zawodowy instruktora rekreacji ruchowej fitness ze specjalizacjami joga i ćwiczenia psychofizyczne oraz szkolenia z prowadzenia zajęć Zdrowy kręgosłup i Fit & Easy Ball. Wciąż doskonali swoją wiedzę i umiejętności z zakresu filozofii jogi, pracy z oddechem, medytacji, relaksacji i zdrowego odżywiania oraz pogłębia teorię i metodykę prowadzenia jogi. Jako instruktorka rozwija się i dokształca, korzystając z doświadczenia innych nauczycieli na warsztatach np. New Direction Shala. Ma głębokie przekonanie, że joga dodaje sił i energii, zwiększa zdolność postrzegania i koncentracji oraz pomaga złagodzić napięcia i blokady. Pozwala również zachować sprawność fizyczną, a w wielu przypadkach nawet ją przywrócić. Chętnie dzieli się swoim doświadczeniem i przekonaniami, poszukując z każdym ćwiczącym nowych źródeł energii życia i wiary w swoje ciało i umysł.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.