Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy - Poznań Green Point.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	03 GrudniaWtorek	04 GrudniaŚroda	06 GrudniaPiątek	07 GrudniaSobota	08 GrudniaNiedziela	09 GrudniaPoniedziałek	10 GrudniaWtorek	11 GrudniaŚroda	13 GrudniaPiątek	14 GrudniaSobota	15 GrudniaNiedziela	16 GrudniaPoniedziałek
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja			18:00 - 18:55Adrianna Miler Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Adrianna Miler Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Joanna Rada Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	17:15 - 18:10Łucja Nowicka Termin rejestracji minął						17:15 - 18:10Natalia Gawlik Za wcześnie by zarezerwować
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja	08:30 - 09:25Monika Pisarska Termin rejestracji minął						08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Oliwia Grześkowiak Termin rejestracji minął		17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja						18:00 - 18:55Julia Morwaska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Julia Morwaska Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja				10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować				10:00 - 10:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Weronika Eksterowicz Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja	18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Termin rejestracji minął						18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja						18:00 - 18:55Magdalena Pieknik-Janiszewska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja						18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Adrianna Miler Zarezerwuj				18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Adrianna Miler Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Agata Okołotowicz Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Łucja Nowicka Zarezerwuj						19:00 - 19:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja						08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować						08:30 - 09:25Michał Ryguła Za wcześnie by zarezerwować