Poznań – Green Point Wybierz klub
Menu Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Specjalistyczne

Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a co tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
30 - 60 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

02 LipcaSobota03 LipcaNiedziela04 LipcaPoniedziałek05 LipcaWtorek06 LipcaŚroda07 LipcaCzwartek08 LipcaPiątek09 LipcaSobota10 LipcaNiedziela11 LipcaPoniedziałek12 LipcaWtorek13 LipcaŚroda14 LipcaCzwartek15 LipcaPiątek
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
20:00 - 20:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
18:00 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:30Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:30Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
18:00 - 18:45Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Bartosz Roszer
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.