Płaski brzuch

Zajęcia opierają się przede wszystkim na specjalnie przygotowanym zestawie ćwiczeń, których celem jest kształtowanie i wzmacnianie mięśni brzucha. Jeśli płaski brzuch z delikatnie zarysowanymi mięśniami to Twój cel, koniecznie wybierz się na ten trening i sprawdź swoje możliwości. Na zajęciach stosuje się ćwiczenia aerobowe i ćwiczenia wzmacniające. Uzyskanie widocznych mięśni brzucha to nie jedyna korzyść. Pozbędziesz się także tkanki tłuszczowej i poprawisz ogólną kondycję.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fabryka Formy - Poznań Green Point.

Dla kogo: Spalaj nadmiar tkanki tłuszczowej i wzmacniaj mięśnie brzucha.
Czas trwania: 25 - 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	16 WrześniaPoniedziałek	17 WrześniaWtorek	18 WrześniaŚroda	19 WrześniaCzwartek	20 WrześniaPiątek	21 WrześniaSobota	23 WrześniaPoniedziałek	24 WrześniaWtorek	25 WrześniaŚroda	26 WrześniaCzwartek	27 WrześniaPiątek	28 WrześniaSobota
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja					08:15 - 09:10Sara Matelska Za wcześnie by zarezerwować				08:15 - 09:10Sara Matelska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	17:00 - 17:55Magdalena Pieknik-Janiszewska Termin rejestracji minął				19:00 - 19:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Oliwia Grześkowiak Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja					19:00 - 19:55Eliza Dubiel Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Eliza Dubiel Za wcześnie by zarezerwować
Chorzów Batorego ul. Batorego 29a 41-506 Chorzów Lokalizacja			18:00 - 18:55Katarzyna Koperczak Zarezerwuj						18:00 - 18:55Katarzyna Koperczak Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja		20:00 - 20:55Weronika Walińska Zarezerwuj		18:00 - 18:55Angelika Niedośpiał-Jóźwiak Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Weronika Walińska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Angelika Niedośpiał-Jóźwiak Za wcześnie by zarezerwować
Katowice Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja		17:00 - 17:55Barbara Kaszta Zarezerwuj						17:00 - 17:55Barbara Kaszta Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja		16:45 - 17:40Julia Cieślak Zarezerwuj						16:45 - 17:40Julia Cieślak Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja		17:30 - 18:25Agnieszka Kozielska Zarezerwuj						17:30 - 18:25Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja						10:30 - 11:00Gabriela Jańczura Za wcześnie by zarezerwować						10:30 - 11:00Karolina Świtnicka Za wcześnie by zarezerwować
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja		17:00 - 17:55Katarzyna Staszek Zarezerwuj		08:30 - 09:25Paulina Mira - Chrobok Za wcześnie by zarezerwować				17:00 - 17:55Katarzyna Staszek Za wcześnie by zarezerwować		08:30 - 09:25Paulina Mira - Chrobok Za wcześnie by zarezerwować
Wodzisław Śląski ul. 26 marca 96 44-300 Wodzisław Śląski Lokalizacja	19:00 - 19:55Mateusz Jędrusik Zarezerwuj
Zabrze Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja					20:00 - 20:55Karolina Biadacz Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja	17:00 - 17:55Sonia Pietraszek Termin rejestracji minął		08:30 - 09:25Sonia Pietraszek Zarezerwuj				17:00 - 17:55Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować		08:30 - 09:25Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować