Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- Kup karnet w promocyjnej cenie -20%
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
To spokojne zajęcia na matach łączące rozciąganie i relaks. Zajęcia obejmują standardowy zestaw ćwiczeniowy, który trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut w ramach jednej sesji. W strechingu najważniejsza jest izometryczna pracy czyli szybkie spięcie mięśni, a następnie powolne ich rozluźnienie. Trening charakteryzuje się niską intensywnością. Bardzo często streching wykorzystywany jest w rehabilitacji.
Zapraszamy na zajęcia Stretching w klubie Fabryka Formy - Poznań Green Point.
23 MajaPoniedziałek | 24 MajaWtorek | 25 MajaŚroda | 26 MajaCzwartek | 27 MajaPiątek | 28 MajaSobota | 29 MajaNiedziela | 30 MajaPoniedziałek | 31 MajaWtorek | 01 CzerwcaŚroda | 02 CzerwcaCzwartek | 03 CzerwcaPiątek | 04 CzerwcaSobota | 05 CzerwcaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja | 18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 10:30 - 10:50Magdalena Sawicka | 17:00 - 17:55Aleksandra Madej
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 10:50Magdalena Sawicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Aleksandra Madej
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja | 18:00 - 18:55Joanna Jóźwiak | 18:00 - 18:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Joanna Jóźwiak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja | 20:30 - 21:25Leszek Kubiaczyk | 11:00 - 11:30Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:30Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja | 20:30 - 21:25Katarzyna Ćwikła
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 20:00 - 20:45Iga Marciniak | |||||||||||||
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 19:30 - 20:30Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 20:00Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja | 18:00 - 18:55Ewelina Lewandowska | 18:00 - 18:55Ewelina Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 20:00 - 20:55Magdalena Bombicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Magdalena Bombicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja | 18:00 - 18:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Monika Czajkowska-Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja | 21:00 - 21:55Ewelina Lewandowska | 21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Ewelina Lewandowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej