Poznań – Green Point Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Trening Funkcjonalny

Trening Funkcjonalny, to trening którego zadaniem jest ogólna poprawa sprawności, wzmocnienie mięśni, kształtowanie prawidłowej postawy ciała podczas wykonywania różnych codziennych czynności, a także praca nad kondycją i wydolnością. Pozytywnym skutkiem ubocznym takich ćwiczeń będzie też redukcja masy ciała i poprawa jędrności skóry. W trakcie treningu używa się różnych przyrządów treningowych.

Zapraszamy na zajęcia Trening Funkcjonalny w klubie Fabryka Formy - Poznań Green Point.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

28 MarcaCzwartek29 MarcaPiątek30 MarcaSobota31 MarcaNiedziela01 KwietniaPoniedziałek02 KwietniaWtorek03 KwietniaŚroda04 KwietniaCzwartek05 KwietniaPiątek06 KwietniaSobota07 KwietniaNiedziela08 KwietniaPoniedziałek09 KwietniaWtorek10 KwietniaŚroda
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
18:30 - 19:25Weronika Zygan
09:00 - 09:55Weronika Zygan
18:30 - 19:25Ff Team
18:00 - 18:55Kacper Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Zygan
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:45Oliwier Idasiak
Brak miejsc
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
10:00 - 10:55Wiktoria Nocna
Termin rejestracji minął
17:00 - 17:55Miłosz Tchórzka
Brak miejsc
10:00 - 10:55Agata Witkowska
Brak miejsc
18:00 - 18:55Miłosz Tchórzka
12:00 - 12:55Adam Giernalczyk
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Wiktoria Karmowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Adam Giernalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Agata Witkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:30 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk
19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Juszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena
Reymonta 35
60-791 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 20:45Damian Szmytka
Brak miejsc
08:00 - 08:45Stanisław Polaszek
20:00 - 20:45Ff Team
16:00 - 16:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Izabela Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Wiktoria Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Jakub Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Wiktoria Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Izabela Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Wiktoria Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
09:00 - 09:45Agnieszka Dzieciątkowska
Brak miejsc
10:00 - 10:45Agnieszka Dzieciątkowska
Brak miejsc
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
08:00 - 08:45
Termin rejestracji minął
20:00 - 20:45Julia Baraniak
Brak miejsc
08:00 - 08:45Witold Cholerzyński
Brak miejsc
20:00 - 20:45Julia Baraniak
11:00 - 11:45Ff Team
12:30 - 13:15
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45
Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik
Obwiednia Południowa 3
44-200 Rybnik
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Mikołaj Trajkowski
Brak miejsc
18:00 - 18:55Łukasz Draszba
11:30 - 12:25Mikołaj Trajkowski
19:00 - 19:55Karolina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Burakiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Karolina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Burakiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Styrcz
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Gabriela Jańczura
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Styrcz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Styrcz
Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Jakub Broda
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Jakub Broda
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające