Poznań – Kinepolis Zmień klub
Zaloguj się
Aleksandra Walczak

Instruktor fitness

Aleksandra Walczak

Ruch towarzyszył je od najmłodszych lat, kiedy to trenowała wioślarstwo. Po zakończeniu sportu zawodowego zaczęła szukać innych form ruchu przez jazdę rowerem, bieganie i kravmagę, aż trafiła na zajęcia Les Mills. Zaczęła jako klientka aż postanowiła pójść krok dalej i rozwijać swoją pasję do fitnessu.

Obecnie jest certyfikowaną instruktorką fitness, prowadząca szeroki wachlarz zajęć z grupy programów Les Mills jak Bodypump, Core, Bodycombat i Bodybalance. Poszerzająca cały czas swoją wiedzę na kolejnych kursach jak np trening na taśmach podwieszanych TRX, Vital Flow czy spokojniejsze formy ruchu jak zdrowy kręgosłup czy streching. Posiada również uprawnienia instruktora personalnego i instruktora siłowni. Na zajęciach zwraca uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń. Poza profesjonalnym treningiem otrzymasz dawkę pozytywnej energii i uśmiechu, którym podobno zaraża.

Październik / Listopad