Instruktorka fitness, która pomoże ci złapać w życiu... balans! Wyobraź sobie połączenie jogi, pilatesu i tai chi w jednym treningu – właśnie na tym polega program Les Mills™ Body Balance! 

To zajęcia, na których złapiesz spokój i skupienie, a przy okazji uruchomisz mięśnie głębokie, wzmacniając od środka całe ciało. Jeśli chcesz poczuć harmonię i moc w jednym, koniecznie przyjdź na zajęcia do Moniki!