Poznań – Kinepolis Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Specjalistyczne

Boks (Początkujący)

Specjalistyczny program treningowy przygotowany z myślą o osobach stawiających pierwsze kroki w tej klasycznej sztuce walki. Zajęcia koncentrują się na nauce i ćwiczeniu podstawowych technik bokserskich (ciosów i uników) oraz zasad poruszania się w ringu. Trening angażuje mięśnie całego ciała, skutecznie poprawia kondycję i wydolność, zwiększa koordynację ruchową i refleks oraz pomaga redukować tkankę tłuszczową.

Zapraszamy na zajęcia Boks (Początkujący) w klubie Fabryka Formy - Poznań Kinepolis.

Dla kogo
dla rozpoczynających treningi, dla trenujących
Czas trwania
55 - 55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty
sprawność

Dostępność zajęć

23 WrześniaSobota24 WrześniaNiedziela25 WrześniaPoniedziałek26 WrześniaWtorek27 WrześniaŚroda28 WrześniaCzwartek29 WrześniaPiątek30 WrześniaSobota01 PaździernikaNiedziela02 PaździernikaPoniedziałek03 PaździernikaWtorek04 PaździernikaŚroda05 PaździernikaCzwartek06 PaździernikaPiątek
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 20:55Michał Lis
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Przydatek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Michał Lis
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Angelika Przydatek
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Specjalistyczne