Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Siłownia Poznań Kinepolis - Fabryka Formy.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	30 MajaPiątek	31 MajaSobota	02 CzerwcaPoniedziałek	03 CzerwcaWtorek	04 CzerwcaŚroda	05 CzerwcaCzwartek	06 CzerwcaPiątek	07 CzerwcaSobota	09 CzerwcaPoniedziałek	10 CzerwcaWtorek	11 CzerwcaŚroda	12 CzerwcaCzwartek
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja											19:15 - 20:00Mateusz Tralewski Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja			19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja		15:00 - 15:55Dominik Foluszny Zarezerwuj	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować					15:00 - 15:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja	18:00 - 18:55Kacper Cyl Zarezerwuj			18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Kacper Cyl Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Górnośląska Górnośląska 8 42-400 Zawiercie Lokalizacja			18:00 - 18:55Marcel Polewczak Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Marcel Polewczak Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Zarezerwuj		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować
Sezam ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja			18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować