Poznań – Kinepolis Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #SportyZimowe

Wzmacniające

Sztangi

Sztangi to świetne zajęcia, podczas których wykorzystuje się specjalne sztangi z obciążeniem. Zdecydowaną zaletą jest fakt, że każdy z uczestników zajęć może dobrać odpowiedni ciężar, który dopasowany jest do umiejętności i do możliwości danej osoby. Zajęcia te bardzo szybko przyniosą zadowalające efekty. Połączenie treningu cardio i specjalnych ćwiczeń wzmacniających to bardzo dobra droga do uzyskania wysportowanej i smukłej sylwetki.

Zapraszamy na zajęcia Sztangi w klubie Fabryka Formy - Poznań Kinepolis.

Dla kogo
dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

06 LutegoPoniedziałek07 LutegoWtorek08 LutegoŚroda09 LutegoCzwartek10 LutegoPiątek11 LutegoSobota12 LutegoNiedziela13 LutegoPoniedziałek14 LutegoWtorek15 LutegoŚroda16 LutegoCzwartek17 LutegoPiątek18 LutegoSobota19 LutegoNiedziela
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
19:00 - 19:55Dorota Wawrzyniak
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
17:00 - 17:55Paulina Roik
Termin rejestracji minął
Wodzisław Śląski
ul. 26 marca 96
44-300 Wodzisław Śląski
Lokalizacja
18:00 - 18:55Aleksandra Woźniczka
18:00 - 18:55Agata Sudoł
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Aleksandra Woźniczka
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Agata Sudoł
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.