Poznań – Kinepolis Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Trening Funkcjonalny

Trening Funkcjonalny, to trening którego zadaniem jest ogólna poprawa sprawności, wzmocnienie mięśni, kształtowanie prawidłowej postawy ciała podczas wykonywania różnych codziennych czynności, a także praca nad kondycją i wydolnością. Pozytywnym skutkiem ubocznym takich ćwiczeń będzie też redukcja masy ciała i poprawa jędrności skóry. W trakcie treningu używa się różnych przyrządów treningowych.

Zapraszamy na zajęcia Trening Funkcjonalny w klubie Fabryka Formy - Poznań Kinepolis.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

24 LutegoSobota25 LutegoNiedziela26 LutegoPoniedziałek27 LutegoWtorek28 LutegoŚroda29 LutegoCzwartek01 MarcaPiątek02 MarcaSobota03 MarcaNiedziela04 MarcaPoniedziałek05 MarcaWtorek06 MarcaŚroda07 MarcaCzwartek08 MarcaPiątek
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Juszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Juszczyk
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
18:30 - 19:15Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
12:00 - 12:55Adam Giernalczyk
Brak miejsc
12:00 - 12:55Wiktoria Karmowska
Brak miejsc
18:00 - 18:55Wiktoria Karmowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Miłosz Tchórzka
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Wiktoria Karmowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Adam Giernalczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Wiktoria Nocna
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Wiktoria Karmowska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Mateusz Piasecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:30 - 19:00Paweł Sosnowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:00
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
08:00 - 08:45Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
17:30 - 18:25Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
09:00 - 09:55Patryk Chrobot
08:00 - 08:55Bartłomiej Balawender
19:00 - 19:55Kacper Borkowski
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Patryk Chrobot
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Patryk Chrobot
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Bartłomiej Balawender
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Bartłomiej Balawender
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:55Patryk Chrobot
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Bartłomiej Balawender
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena
Reymonta 35
60-791 Poznań
Lokalizacja
16:00 - 16:45Stanisław Polaszek
Brak miejsc
16:00 - 16:45Jakub Woźniak
08:00 - 08:45Wiktoria Banasiak
08:00 - 08:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Wiktoria Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
16:00 - 16:45Jakub Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Wiktoria Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Izabela Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Wiktoria Banasiak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Tomasz Boś
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Stanisław Polaszek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
10:00 - 10:45Kacper Majchrzak
Termin rejestracji minął
09:00 - 09:45Paulina Kudłaszyk
Brak miejsc
08:00 - 08:45Agnieszka Dzieciątkowska
18:00 - 18:45Paulina Kudłaszyk
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Paulina Kudłaszyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Kacper Majchrzak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
11:00 - 11:45Ff Team
Brak miejsc
08:00 - 08:45Julia Baraniak
20:00 - 20:45Julia Baraniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Baraniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Marta Staniszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Baraniak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Aleksandra Garbień
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik
Obwiednia Południowa 3
44-200 Rybnik
Lokalizacja
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Mateusz Musiolik
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
11:30 - 12:25Kacper Borkowski
Brak miejsc
11:30 - 12:25Kacper Borkowski
Brak miejsc
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Łukasz Draszba
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Mikołaj Trajkowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Karolina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Kacper Burakiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Dawid Dąbrowski
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:15Gabriela Jańczura
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Brak miejsc
20:30 - 21:25
Brak miejsc
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Brak miejsc
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Brak miejsc
20:30 - 21:25
Brak miejsc
19:00 - 19:55Adrian Młynarz
Brak miejsc

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające