Instruktor fitness
Agnieszka Portka Licencjonowana instruktorka Zumba Fitness oraz zajęć z programu Les Mills™– Bodybalance i Les Mills Core na poziomie Advanced. Ponadto specjalizuje się w formach wzmacniających i mentalnych. Doświadczenie instruktorskie zdobywała, prowadząc zajęcia w wielu poznańskich klubach fitness, a także uczestnicząc w ogólnopolskich i międzynarodowych szkoleniach i warsztatach pod okiem najlepszych instruktorów. W trakcie swoich zajęć dba przede wszystkim o bezpieczeństwo i poprawność techniczną, ale także o pozytywną atmosferę. Zróżnicowany poziom proponowanych przez nią ćwiczeń sprawia, że na jej zajęciach odnajdzie się każdy – bez względu na poziom zaawansowania – a z sali treningowej wyjdzie z uśmiechem na ustach.
Maj
Przewiń w lewo
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10 Przewiń w prawo Taneczne Les Mills Dance® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 13 Maja 2025 19:00 - 19:45Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 14 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 14 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 15 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 15 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Les Mills Dance® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17 Maja 2025 10:00 - 10:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Les Mills Dance® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 20 Maja 2025 19:00 - 19:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 21 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 21 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 22 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 22 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 24 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Les Mills Dance® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 24 Maja 2025 10:00 - 10:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Les Mills Dance® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdroweSerce 27 Maja 2025 19:00 - 19:45Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować