Poznań – Korty Arena Zmień klub
Zaloguj się
Jakub Uliczny

Trener personalny

Jakub Uliczny

Kuba to trener personalny, który od najmłodszych lat związany jest ze sportem. Trening siłowy towarzyszy mu od czasów młodzieńczych i do dziś stanowi jego największą pasję. Szczególnie interesuje się naturalną kulturystyką, choć chętnie sięga również po inne formy aktywności fizycznej – od biegania po crossfit. Dla Kuby trening siłowy to coś więcej niż tylko podnoszenie ciężarów. To świadome podejście do własnego ciała, profilaktyka urazów oraz konsekwentne budowanie długoterminowego progresu. Jako student fizjoterapii na AWF-ie łączy wiedzę akademicką z praktyką, dzięki czemu pomaga nie tylko kształtować sylwetkę, ale także dbać o zdrowie swoich podopiecznych. Podczas współpracy analizuje postawę, dobiera odpowiednie ćwiczenia do indywidualnych potrzeb i uczy, jak trenować mądrze oraz bezpiecznie. Jeśli ktoś chce osiągać realne efekty, uniknąć kontuzji i łączyć różne dyscypliny sportu – Kuba jest trenerem, do którego warto się odezwać.

Październik