Les Mills Dance®

LES MILLS DANCE® to dynamiczny trening, który odmieni twoje podejście do ruchu i potu! W ciągu 45 minut, wykonasz choreografię do 10 utworów inspirowanych różnorodnymi gatunkami tanecznymi, stworzoną przez doświadczonych tancerzy. LES MILLS DANCE® jest łatwy do opanowania i doskonały dla tych, którzy pragną doskonalić swoje umiejętności taneczne, jednocześnie utrzymując kondycję fizyczną. To również świetna opcja dla wszystkich, którzy po prostu kochają tańczyć.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills Dance® w klubie Fabryka Formy Korty Arena.

Dla kogo: dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 30 - 45 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	04 ListopadaWtorek	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	08 ListopadaSobota	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek	15 ListopadaSobota	17 ListopadaPoniedziałek
Korty Arena ul. Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:45Agnieszka Portka Zarezerwuj		19:00 - 19:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Marta Zdunowska Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Agnieszka Portka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:45Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować	10:00 - 10:45Marta Zdunowska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Dębiec ul. 28 Czerwca 1956r 384 61-441 Poznań Lokalizacja					19:00 - 19:55Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Dominika Rakoczy Za wcześnie by zarezerwować
Poznań Plaza ul. Drużbickiego 2 61-693 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Marta Zdunowska Zarezerwuj					19:00 - 19:55Marta Zdunowska Za wcześnie by zarezerwować