Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zestaw ćwiczeń dobrany tak aby wzmocnić, ukształtować i wysmuklić mięśnie ramion i brzucha. Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką mającą na celu przygotowanie organizmu do dalszego wysiłku. Druga część zajęć ukierunkowana jest na wzmocnienie i ujędrnienie mięśni rąk i brzucha. Zajęcia kończą się 10-minutowym stretchingiem.
Zapraszamy na zajęcia Ramiona i Brzuch w klubie Fabryka Formy Korty Arena.
23 PaździernikaŚroda | 24 PaździernikaCzwartek | 25 PaździernikaPiątek | 26 PaździernikaSobota | 27 PaździernikaNiedziela | 28 PaździernikaPoniedziałek | 29 PaździernikaWtorek | 30 PaździernikaŚroda | 31 PaździernikaCzwartek | 01 ListopadaPiątek | 02 ListopadaSobota | 03 ListopadaNiedziela | 04 ListopadaPoniedziałek | 05 ListopadaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja | 18:30 - 19:25Zuzanna Wrońska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja | 17:00 - 17:55Monika Pawlak | 17:00 - 17:55Monika Pawlak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 18:00 - 18:55Natalia Kondraciuk | 18:00 - 18:55Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej