Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Absolwentka AWF i Uniwersytetu Ekonomicznego w Poznaniu, pedagog i menedżerka sportu. Z branżą fitness jest związana od 2005 roku. Jej ścieżka zawodowa wiedzie przez różne formy zajęć grupowych – od aqua fitness, przez spinning, nordic walking, zumbę, dance&step, TRX, aerobox i Les Mills Barre (którego uczyła jako jedna z pierwszych w Polsce), aż po szereg zajęć wzmacniających (Pump, Shape, ATB, trening funkcjonalny). Od kilku lat jest całkowicie pochłonięta doskonaleniem się w zakresie treningów prozdrowotnych (jak Pilates, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Senior i Core Stability) oraz pracy z kobietami w ciąży i po porodzie. Jako mama dwójki dzieci doskonale wie, jakim wyzwaniem jest poród i powrót do formy po ciąży. Prowadząc zajęcia jest energiczna i uśmiechnięta, a przy tym dokładna i wymagająca. Każdej osobie w grupie zapewnia indywidualne podejście i dba o prawidłową technikę. Uczy świadomego ruchu, który zapewnia sprawność i zdrowie w życiu codziennym. Przyświeca jej motto: „Najpierw tworzymy nasze nawyki, potem one tworzą nas.” (Charles C. Noble)
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej