
Instruktor fitness
Milena Węcławiak
Milena Węcławiak to certyfikowana trenerka personalna z ponad pięcioletnim doświadczeniem w prowadzeniu treningów grupowych. Specjalizuje się w zajęciach funkcjonalnych, wzmacniająco-kondycyjnych oraz prozdrowotnych.
W pracy z grupą Milena stawia na energię, zaangażowanie i wspierającą atmosferę – zależy jej, aby każdy uczestnik treningu czuł się zmotywowany, zaopiekowany i zmobilizowany do działania. Jej zajęcia to połączenie intensywności i dobrej zabawy, które pomagają przekraczać własne granice bez presji, za to z dużą dawką pozytywnej energii i poczuciem wspólnego celu. Jednocześnie zawsze dba o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń i bezpieczeństwo uczestników.
Listopad
- Body&MindZdrowy Kręgosłup03 Listopada 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceFull Body Workout03 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki03 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
- Body&MindStretching03 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
05 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout06 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout09 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup09 Listopada 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup10 Listopada 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout10 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki10 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching10 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout13 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout16 Listopada 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup16 Listopada 2025 12:00 - 12:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup17 Listopada 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout17 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki17 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować