Płaski brzuch

Zajęcia opierają się przede wszystkim na specjalnie przygotowanym zestawie ćwiczeń, których celem jest kształtowanie i wzmacnianie mięśni brzucha. Jeśli płaski brzuch z delikatnie zarysowanymi mięśniami to Twój cel, koniecznie wybierz się na ten trening i sprawdź swoje możliwości. Na zajęciach stosuje się ćwiczenia aerobowe i ćwiczenia wzmacniające. Uzyskanie widocznych mięśni brzucha to nie jedyna korzyść. Pozbędziesz się także tkanki tłuszczowej i poprawisz ogólną kondycję.

Zapraszamy na zajęcia Płaski brzuch w klubie Fabryka Formy - Poznań Suchy Las.

Dla kogo: dla każdego
Czas trwania: 15 - 60 min
Intensywność: niska
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska / sylwetka męska / spalanie tkanki tłuszczowej

Dostępność zajęć

	28 StyczniaPiątek	29 StyczniaSobota	30 StyczniaNiedziela	01 LutegoWtorek	02 LutegoŚroda	03 LutegoCzwartek	04 LutegoPiątek	05 LutegoSobota	06 LutegoNiedziela	07 LutegoPoniedziałek	08 LutegoWtorek	09 LutegoŚroda	10 LutegoCzwartek
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja		10:30 - 11:00Ff Team Zarezerwuj				09:15 - 09:45Agnieszka Rosada Za wcześnie by zarezerwować		10:30 - 11:00Ff Team Za wcześnie by zarezerwować					09:15 - 09:45Agnieszka Rosada Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja		10:30 - 11:30Monika Tomaszewska Brak miejsc						10:30 - 11:30Monika Tomaszewska Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja					08:00 - 08:45Sara Matelska Zg Za wcześnie by zarezerwować							08:00 - 08:45Sara Matelska Zg Za wcześnie by zarezerwować
Atrium Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja				20:00 - 20:45Agata Taflińska Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja	10:00 - 10:30Maryna Szymańska Termin rejestracji minął		11:00 - 11:45Justyna Urbanek Zarezerwuj		10:00 - 10:30Jagoda Kalińska Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:30Maryna Szymańska Za wcześnie by zarezerwować		11:00 - 11:45Justyna Urbanek Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:30Jagoda Kalińska Za wcześnie by zarezerwować
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:30Ff Team Za wcześnie by zarezerwować							17:00 - 17:30Ff Team Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja				19:00 - 19:45Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:45Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja					09:00 - 09:45Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Zuzanna Wrońska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:45Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:45Sonia Pietraszek Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Zuzanna Wrońska Za wcześnie by zarezerwować