Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
To spokojne zajęcia na matach łączące rozciąganie i relaks. Zajęcia obejmują standardowy zestaw ćwiczeniowy, który trwa od kilkunastu do kilkudziesięciu minut w ramach jednej sesji. W strechingu najważniejsza jest izometryczna pracy czyli szybkie spięcie mięśni, a następnie powolne ich rozluźnienie. Trening charakteryzuje się niską intensywnością. Bardzo często streching wykorzystywany jest w rehabilitacji.
Zapraszamy na zajęcia Stretching w klubie Fabryka Formy - Poznań Suchy Las.
08 SierpniaPoniedziałek | 09 SierpniaWtorek | 10 SierpniaŚroda | 11 SierpniaCzwartek | 12 SierpniaPiątek | 13 SierpniaSobota | 14 SierpniaNiedziela | 15 SierpniaPoniedziałek | 16 SierpniaWtorek | 17 SierpniaŚroda | 18 SierpniaCzwartek | 19 SierpniaPiątek | 20 SierpniaSobota | 21 SierpniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja | 18:00 - 18:55Sylwia Kapczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja | 20:30 - 21:25Leszek Kubiaczyk | 11:00 - 11:30Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:30Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja | 20:00 - 20:55Oktawia Ziomek
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Oktawia Ziomek
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 20:00 - 20:45Iga Marciniak | 17:30 - 18:25Iga Marciniak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 17:30 - 18:30Katarzyna Ślusarczyk | |||||||||||||
Gorzów Panorama ul. Górczyńska 23 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja | 19:00 - 20:00Joanna Śluborska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Green Point ul. Hetmańska 91 61-514 Poznań Lokalizacja | 18:30 - 19:25Karolina Machnik | 18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja | 10:00 - 10:55Julia Marszałek | 10:00 - 10:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:30 - 13:25Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 12:00 - 12:55Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 20:00 - 20:55Magdalena Bombnicka
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Magdalena Bombnicka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja | 20:00 - 20:55Karolina Machnik | 18:00 - 18:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:25Karolina Machnik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
Tesco Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja | 21:00 - 21:55Ewelina Lewandowska | 21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Karolina Jaworska
Za wcześnie by zarezerwować
| 21:00 - 21:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Leszek Kubiaczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:45Daria Sołtysik
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej