Step Choreografia

Intensywny trening, podczas którego wykorzystuje się step. To mała platforma, która wniesie klasyczny trening na zupełnie nowy poziom. Ćwiczenia opierają się na specjalnie ułożonej choreografii, która jest połączeniem tańca i ćwiczeń. Dzięki takiemu treningowi nie tylko poprawisz swoją kondycję, czy koordynację ruchową, ale także spalisz tkankę tłuszczową, zrzucisz zbędne kilogramy i ujędrnisz całe ciało. Wymarzona sylwetka jest w zasięgu ręki!

Zapraszamy na zajęcia Step Choreografia w klubie Fabryka Formy - Poznań Serbska.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	08 CzerwcaCzwartek	09 CzerwcaPiątek	10 CzerwcaSobota	11 CzerwcaNiedziela	12 CzerwcaPoniedziałek	13 CzerwcaWtorek	14 CzerwcaŚroda	15 CzerwcaCzwartek	16 CzerwcaPiątek	17 CzerwcaSobota	18 CzerwcaNiedziela	19 CzerwcaPoniedziałek	20 CzerwcaWtorek	21 CzerwcaŚroda
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja					20:15 - 21:10Joanna Milewska Za wcześnie by zarezerwować							20:15 - 21:10Joanna Milewska Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja						19:00 - 19:55Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Oliwia Guilherme Za wcześnie by zarezerwować