Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Grafik zajęć fitness w klubie Fabryka Formy Ruda Śląska
| 23 PaździernikaCzwartek | 24 PaździernikaPiątek | 25 PaździernikaSobota | 26 PaździernikaNiedziela | 27 PaździernikaPoniedziałek | 28 PaździernikaWtorek | 29 PaździernikaŚroda | 30 PaździernikaCzwartek | 31 PaździernikaPiątek | 01 ListopadaSobota | 02 ListopadaNiedziela | 03 ListopadaPoniedziałek | 04 ListopadaWtorek | 05 ListopadaŚroda | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | WzmacniająceShape
Intensywność: średnia | Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||
| 09:00 | WzmacniająceFull Body Workout
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceFull Body Workout
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| 10:00 | WzmacniająceGT TRAINING - CORE
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceGT TRAINING - CORE
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindStretching
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
| 17:00 | WzmacniająceShape
Intensywność: średnia | Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneLatino solo
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZAStretching / Mobility
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceShape
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrazylijskie pośladki
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
| Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneLatino solo
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Zdrowie z APZAStretching / Mobility
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 18:00 | Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka | WzmacniająceFull Body Workout
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Sztuki walkiKickboxing
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WytrzymałościoweStep
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| MetaboliczneTabata
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Sztuki walkiSamoobrona
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Les MillsLes Mills BODYPUMP®
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceFull Body Workout
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Sztuki walkiKickboxing
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WytrzymałościoweStep
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceBrzuch i Stretch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||
| 19:00 | TaneczneSalsation®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceGT TRAINING – STRENGTH
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WytrzymałościoweFat Burning
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniającePośladki i Brzuch
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneSalsation®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| WzmacniająceGT TRAINING – STRENGTH
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
| WytrzymałościoweFat Burning
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
| 20:00 | Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| SpecjalistyczneVital flow
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneSalsation®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindZdrowy Kręgosłup
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| Body&MindPilates
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
| SpecjalistyczneVital flow
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
| TaneczneSalsation®
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
|
