Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Zajęcia Pośladki i Brzuch to przede wszystkim wyselekcjonowane ćwiczenia, które skupiają się na biodrach, pośladkach i brzuchu. Dolne partie ciała w wielu przypadkach są problematyczne, a ten trening pozwala rozwiązać wszelkie trudności. Pierwsza część to krótka rozgrzewka, po niej następuje przejście do części głównej, czyli ćwiczeń, które wzmacniają dolne partie. Zajęcia kończą się rozciąganiem całego ciała przy spokojnej muzyce. Oprócz poprawy zdrowia, zmianie na lepsze ulegnie także Twoje samopoczucie.
Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie Fabryka Formy Rybnik Energia.
11 GrudniaPoniedziałek | 12 GrudniaWtorek | 13 GrudniaŚroda | 14 GrudniaCzwartek | 15 GrudniaPiątek | 16 GrudniaSobota | 17 GrudniaNiedziela | 18 GrudniaPoniedziałek | 19 GrudniaWtorek | 20 GrudniaŚroda | 21 GrudniaCzwartek | 22 GrudniaPiątek | 23 GrudniaSobota | 24 GrudniaNiedziela | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja | 08:30 - 09:25 | 09:00 - 09:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 08:30 - 09:25Julia Żurawska 18:00 - 18:55Agnieszka Bota | 20:00 - 20:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Julia Żurawska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 18:00 - 18:55Agnieszka Bota | 08:30 - 09:25Izabela Galata - Żabówka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Bota
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Izabela Galata - Żabówka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja | 20:00 - 20:55Paulina Roik
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Paulina Roik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja | 18:00 - 18:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja | 09:00 - 09:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Helena Hasińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja | 19:00 - 19:55Weronika Ławniczak
Brak miejsc
| 16:00 - 16:55Agnieszka Ziułek
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Milena Jerzycka
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Weronika Ławniczak
Za wcześnie by zarezerwować
| 16:00 - 16:55Agnieszka Ziułek
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Milena Jerzycka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja | 19:00 - 19:55Irena Dyczko
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 19:00 - 19:55Gabriela Jańczura
Brak miejsc
| 08:00 - 08:45Gabriela Jańczura
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Mikołaj Szymański
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:45Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:45Gabriela Jańczura
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja | 18:00 - 18:55Barbara Kaszta
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:00 - 18:55Barbara Kaszta
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Wodzisław Śląski ul. 26 marca 96 44-300 Wodzisław Śląski Lokalizacja | 17:00 - 17:55Weronika Leśny
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agata Dziendziel
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Weronika Leśny
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Agata Dziendziel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Zabrze Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja | 08:30 - 09:25Karolina Arazy-Jankowska | 17:00 - 17:55Katarzyna Piekarz
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Karolina Arazy-Jankowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Katarzyna Piekarz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja | 19:00 - 19:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej