Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness
Prowadzi zajęcia mentalne, jak joga i Zdrowy kręgosłup. Obroniona w 2005 roku rozprawa doktorska z zakresu biomechaniki pozwala jej na lepsze zrozumienie funkcjonowania ludzkiego ciała. Styl nauczania, który preferuje jest efektem jej własnych doświadczeń na macie. Czerpie nie tylko z fizycznej praktyki jogi (zarówno w jej wschodniej i zachodniej formie), ale także z tradycyjnej filozofii i technik medytacji w celu rozwinięcia integracyjnego, kreatywnego i płynnego rozumienia jogi, która jest energetyzująca, angażująca i inspirująca na wszystkich poziomach. Anna uwielbia radość i wdzięczność, którą przynoszą zajęcia jogi. Wierzy, że to aktywność dla każdego – pomaga iść naprzód ze zrozumieniem, uważnością i podwyższoną świadomością. Zapewnia także zrównoważony rozwój, pewność siebie, spokój i harmonię, a na poziomie fizycznym – siłę, sprawność, wytrzymałość i elastyczność mięśni, głęboki relaks i ukojenie zmysłów.
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej