OCR

Bardzo dobry trening, który polega na przygotowaniu uczestników zajęć do wymagającego biegu z przeszkodami. Takie wyzwanie wymaga odpowiedniego przygotowania i ćwiczeń. Jeśli chcesz pokonać swoje ograniczenia, to coś dla Ciebie. Trening opiera się na wyselekcjonowanych ćwiczeniach, których celem jest poprawa kondycji, wytrzymałości i ogólnej sprawności. Te zajęcia z pewnością przyniosą Ci ogromną satysfakcję i przyczynią się do poprawy zdrowia i sprawności.

Zapraszamy na zajęcia OCR w klubie Fabryka Formy - Sosnowiec Bolesława Prusa.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	11 GrudniaPoniedziałek	13 GrudniaŚroda	15 GrudniaPiątek	18 GrudniaPoniedziałek	20 GrudniaŚroda	22 GrudniaPiątek
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja		20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Zarezerwuj			19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze Wolności 273 41-800 Zabrze Lokalizacja		19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować