OCR

Bardzo dobry trening, który polega na przygotowaniu uczestników zajęć do wymagającego biegu z przeszkodami. Takie wyzwanie wymaga odpowiedniego przygotowania i ćwiczeń. Jeśli chcesz pokonać swoje ograniczenia, to coś dla Ciebie. Trening opiera się na wyselekcjonowanych ćwiczeniach, których celem jest poprawa kondycji, wytrzymałości i ogólnej sprawności. Te zajęcia z pewnością przyniosą Ci ogromną satysfakcję i przyczynią się do poprawy zdrowia i sprawności.

Zapraszamy na zajęcia OCR w klubie Fabryka Formy - Sosnowiec Bolesława Prusa.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	05 LipcaSobota	06 LipcaNiedziela	07 LipcaPoniedziałek	08 LipcaWtorek	09 LipcaŚroda	10 LipcaCzwartek	11 LipcaPiątek	12 LipcaSobota	13 LipcaNiedziela	14 LipcaPoniedziałek	15 LipcaWtorek	16 LipcaŚroda	17 LipcaCzwartek	18 LipcaPiątek
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja					20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować					20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować