OCR

Bardzo dobry trening, który polega na przygotowaniu uczestników zajęć do wymagającego biegu z przeszkodami. Takie wyzwanie wymaga odpowiedniego przygotowania i ćwiczeń. Jeśli chcesz pokonać swoje ograniczenia, to coś dla Ciebie. Trening opiera się na wyselekcjonowanych ćwiczeniach, których celem jest poprawa kondycji, wytrzymałości i ogólnej sprawności. Te zajęcia z pewnością przyniosą Ci ogromną satysfakcję i przyczynią się do poprawy zdrowia i sprawności.

Zapraszamy na zajęcia OCR w klubie Fabryka Formy - Sosnowiec Bolesława Prusa.

Dla kogo: dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	30 StyczniaPoniedziałek	31 StyczniaWtorek	01 LutegoŚroda	03 LutegoPiątek	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	10 LutegoPiątek
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja			20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować			20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Marcin Rybak Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja	18:30 - 19:25Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować				18:30 - 19:25Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować