Runmageddon®

Trening o nazwie Runmageddon® to zajęcia grupowe, które przygotują Cię do prawdziwego wyzwania, jakim jest bieg Runmageddon, czyli organizowany zazwyczaj na świeżym powietrzu bieg z różnymi przeszkodami. Zajęcia trwają około 55 minut. W ich trakcie pracuje się przede wszystkim nad poprawą kondycji, wytrzymałości, a także wzmacnianiem mięśni, chwytu, czy pracą zespołową. Taki trening będzie świetnym wstępem, dzięki któremu możesz pokonać własne słabości i osiągnąć dobre wyniki podczas właściwego biegu.

Zapraszamy na zajęcia Runmageddon® w klubie Fabryka Formy - Sosnowiec Bolesława Prusa.

Dla kogo: dla kobiet / dla mężczyzn / dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Odchudzanie, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	05 GrudniaPoniedziałek	06 GrudniaWtorek	07 GrudniaŚroda	08 GrudniaCzwartek	09 GrudniaPiątek	10 GrudniaSobota	11 GrudniaNiedziela	12 GrudniaPoniedziałek	13 GrudniaWtorek	14 GrudniaŚroda	15 GrudniaCzwartek	16 GrudniaPiątek	17 GrudniaSobota	18 GrudniaNiedziela
Bytom Square ul. Wrocławska 32/34 41-902 Bytom Lokalizacja	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Termin rejestracji minął	19:00 - 20:30Maciej Franckiewcz Zarezerwuj			19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Maciej Franckiewcz Za wcześnie by zarezerwować