Dance fitness

Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!

Zapraszamy na zajęcia Dance fitness w klubie Fabryka Formy - Sosnowiec Narutowicza.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	01 KwietniaWtorek	02 KwietniaŚroda	03 KwietniaCzwartek	04 KwietniaPiątek	05 KwietniaSobota	07 KwietniaPoniedziałek	08 KwietniaWtorek	09 KwietniaŚroda	10 KwietniaCzwartek	11 KwietniaPiątek	12 KwietniaSobota	14 KwietniaPoniedziałek
Narutowicza Narutowicza 51a 41-200 Sosnowiec Lokalizacja		17:00 - 17:55Jagoda Węgrzyniak Zarezerwuj				19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Jagoda Węgrzyniak Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak Za wcześnie by zarezerwować
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja	19:00 - 19:55Joanna Lewicka Termin rejestracji minął						19:00 - 19:55Joanna Lewicka Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja			18:00 - 18:55Magdalena Gibki Zarezerwuj						18:00 - 18:55Magdalena Gibki Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja						20:00 - 20:55Katarzyna Buk Za wcześnie by zarezerwować						20:00 - 20:55Katarzyna Buk Za wcześnie by zarezerwować
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja	19:00 - 19:55Magdalena Gibki Termin rejestracji minął						19:00 - 19:55Magdalena Gibki Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja	18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć Termin rejestracji minął			17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:55Aleksandra Krawczyk Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja				18:00 - 18:55Klaudia Brzoza Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Edyta Holeczki Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Klaudia Brzoza Za wcześnie by zarezerwować
Silesia ul. Chorzowska 111 40-101 Katowice Lokalizacja		19:00 - 19:55Katarzyna Buk Zarezerwuj				18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Katarzyna Buk Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja		18:00 - 18:55Magdalena Gibki Zarezerwuj			10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Magdalena Gibki Za wcześnie by zarezerwować			10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń Za wcześnie by zarezerwować