Sosnowiec Sezam Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się

Grafik zajęć fitness w klubie Fabryka Formy Sosnowiec Sezam

06 PaździernikaNiedziela07 PaździernikaPoniedziałek08 PaździernikaWtorek09 PaździernikaŚroda10 PaździernikaCzwartek11 PaździernikaPiątek12 PaździernikaSobota13 PaździernikaNiedziela14 PaździernikaPoniedziałek15 PaździernikaWtorek16 PaździernikaŚroda17 PaździernikaCzwartek18 PaździernikaPiątek19 PaździernikaSobota
09:00
WzmacniająceFull Body Workout
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
WzmacniająceFull Body Workout
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
10:00
Zdrowie z APZAStretching / Mobility
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Intensywność: niska
Zdrowie z APZAStretching / Mobility
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy
10:00 - 10:55Mateusz Dyczka
Intensywność: niska
17:00
WzmacniająceSztangi
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
MetaboliczneInterwał
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Intensywność: wysoka
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
17:00 - 17:55Katarzyna Staszek
Intensywność: średnia
WzmacniająceTrening Obwodowy
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
17:00 - 17:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
17:00 - 17:55Daniel Gajdka
Intensywność: niska
WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych
  • #ZdroweCiało
17:00 - 17:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
Les MillsLes Mills BODYPUMP®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
17:00 - 17:55Milena Jerzycka
Intensywność: wysoka
MetaboliczneInterwał
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
17:00 - 17:55Milena Jerzycka
Intensywność: wysoka
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
17:00 - 17:55Katarzyna Staszek
Intensywność: średnia
WzmacniająceTrening Obwodowy
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
17:00 - 17:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
17:00 - 17:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
17:00 - 17:55Daniel Gajdka
Intensywność: niska
WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych
  • #ZdroweCiało
17:00 - 17:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
18:00
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
WzmacniająceFull Body Workout
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
18:00 - 18:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Katarzyna Staszek
Intensywność: średnia
WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
WzmacniająceFull Body Workout
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
18:00 - 18:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
18:00 - 18:55Daniel Gajdka
Intensywność: niska
WzmacniająceTrening Obwodowy
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
WzmacniająceBrazylijskie pośladki
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Milena Jerzycka
Intensywność: średnia
WzmacniająceKettlebells
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Jakub Jasiński
Intensywność: średnia
WzmacniająceFull Body Workout
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
18:00 - 18:55Milena Jerzycka
Intensywność: średnia
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Katarzyna Staszek
Intensywność: średnia
WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych
  • #ZdroweCiało
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
WzmacniająceFull Body Workout
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
18:00 - 18:55Katarzyna Gandor
Intensywność: średnia
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
18:00 - 18:55Daniel Gajdka
Intensywność: niska
WzmacniająceTrening Obwodowy
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
18:00 - 18:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
19:00
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
19:00 - 19:55Katarzyna Gandor
Intensywność: niska
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
19:00 - 19:55Justyna Śliwińska
Intensywność: średnia
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
19:00 - 19:55Marta Nigiel
Intensywność: średnia
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
19:00 - 19:55Daniel Gajdka
Intensywność: niska
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
19:00 - 19:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
19:00 - 19:55Milena Jerzycka
Intensywność: niska
TaneczneZumba®
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
19:00 - 19:55Justyna Śliwińska
Intensywność: średnia
Body&MindPilates
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
19:00 - 19:55Marta Nigiel
Intensywność: średnia
Body&MindZdrowy Kręgosłup
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
19:00 - 19:55Daniel Gajdka
Intensywność: niska
WzmacniająceKettlebells
  • #ZdroweCiało
19:00 - 19:55Jakub Jasiński
Intensywność: średnia
WzmacniająceTBC
  • #ZdroweCiało
19:00 - 19:55Mateusz Dyczka
Intensywność: średnia
20:00
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
20:00 - 20:55Marta Nigiel
Intensywność: niska
Body&MindJoga
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy
20:00 - 20:55Marta Nigiel
Intensywność: niska