Grafik zajęć fitness w klubie Fabryka Formy Sosnowiec Sezam

	24 WrześniaŚroda	25 WrześniaCzwartek	26 WrześniaPiątek	27 WrześniaSobota	28 WrześniaNiedziela	29 WrześniaPoniedziałek	30 WrześniaWtorek	01 PaździernikaŚroda	02 PaździernikaCzwartek	03 PaździernikaPiątek	04 PaździernikaSobota	05 PaździernikaNiedziela	06 PaździernikaPoniedziałek	07 PaździernikaWtorek
09:00				WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Klaudia Grochal Intensywność: średnia						WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Klaudia Grochal Intensywność: średnia
10:00				Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Sylwia Kaczmarczyk Intensywność: średnia						Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Sylwia Kaczmarczyk Intensywność: średnia
17:00	WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Milena Jerzycka Intensywność: wysoka	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Zuzanna Nazarek Intensywność: średnia	WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Milena Jerzycka Intensywność: wysoka	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Zuzanna Nazarek Intensywność: średnia
18:00	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Karolina Biadacz Intensywność: wysoka WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia	WzmacniająceBrazylijskie pośladki #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Zuzanna Nazarek Intensywność: średnia	Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Karolina Biadacz Intensywność: wysoka WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Katarzyna Laskowska-Bednarczyk Intensywność: średnia	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia	WzmacniająceBrazylijskie pośladki #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Zuzanna Nazarek Intensywność: średnia
19:00	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Marta Nigiel Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Jakub Jasiński Intensywność: średnia	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Milena Jerzycka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Justyna Śliwińska Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Marta Nigiel Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Daniel Gajdka Intensywność: niska	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Milena Jerzycka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Justyna Śliwińska Intensywność: średnia
20:00	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:00 - 20:55Marta Nigiel Intensywność: niska	TaneczneSexy Twerk #ZdroweCiało 20:00 - 20:55Patrycja Bekus Intensywność: średnia						Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:00 - 20:55Marta Nigiel Intensywność: niska	TaneczneSexy Twerk #ZdroweCiało 20:00 - 20:55Patrycja Bekus Intensywność: średnia
21:00								Body&MindRelaks i Medytacja #ZdrowaGłowa #ZdrowePłuca 21:00 - 21:45Marta Nigiel Intensywność: niska