Sosnowiec – Sezam Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Marta  Nigiel

Instruktor fitness

Marta Nigiel

Miłośniczka różnych form ruchu, od wielu lat bezpowrotnie zakochana w jodze. Certyfikowana instruktorka pilates i dyplomowana nauczycielka jogi. Uczestniczka wielu kursów i warsztatów z zakresu świadomości ciała i uwalniania napięć. Ciągle odkrywa coś nowego. Stawia nie tylko na rozciąganie i poprawę mobilności, ale także na wzmacnianie, więc czasem potrafi dać wycisk. Wszystko w akompaniamencie wyciszenia i spokojnego oddechu.

Styczeń
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Stycznia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Stycznia 2025 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    15 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    16 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    21 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    22 Stycznia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    22 Stycznia 2025 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    22 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    23 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    28 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    29 Stycznia 2025 19:00 - 19:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    29 Stycznia 2025 20:00 - 20:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    29 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindJoga
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    30 Stycznia 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować