Stargard – Starówka Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePlecy

Les Mills

Les Mills BODYBALANCE®

Zajęcia łączą w sobie najważniejsze elementy jogi, tai chi i pilatesu. Specjalnie wyselekcjonowane ćwiczenia będą najlepszą drogą do poprawy wytrzymałości, zwiększenia siły, a także pracy nad gibkością i równowagą. Cały trening wykonywany jest do rytmicznej, ale jednocześnie spokojnej muzyki. Jeśli Twoim celem jest trening całego ciała, ale także skupienie się na umyśle, wybierz właśnie BODYBALANCE®. Na koniec treningu będziesz mógł się wyciszyć i skupić na oddechu.

Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYBALANCE® w klubie Fabryka Formy - Stargard Starówka.

Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
30 - 55 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Odchudzanie, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

25 WrześniaPoniedziałek26 WrześniaWtorek27 WrześniaŚroda28 WrześniaCzwartek29 WrześniaPiątek30 WrześniaSobota01 PaździernikaNiedziela02 PaździernikaPoniedziałek03 PaździernikaWtorek04 PaździernikaŚroda05 PaździernikaCzwartek06 PaździernikaPiątek07 PaździernikaSobota08 PaździernikaNiedziela
Starówka
ul. B. Chrobrego 8
73-110 Stargard
Lokalizacja
20:00 - 20:55Agnieszka Żebrowska
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
19:00 - 19:55Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Eksterowicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Juszczak
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
09:30 - 10:25Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Irena Dyczko
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Monika Czajkowska - Tomaszewska
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
19:00 - 19:55Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Les Mills