Toruń – Atrium Copernicus Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Specjalistyczne

Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Łukasz Wojciechowski

Trener z wieloletnim doświadczeniem, masażysta, instruktor kettlebell i sportów siłowych. Z Fabryką Formy współpracuje od samego początku. Specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym, budowaniu siły, wytrzymałości, mobilności i stabilności ciała. Na zajęciach dba o indywidualne podejście do każdej ćwiczącej z nim osoby – zawsze chętnie pomaga i dzieli się radą. Z zamiłowania do adrenaliny i mocnych wrażeń od 15 lat uprawia sportowe walki rycerskie (jedyny pełnokontaktowy grupowy sport walki). Na swoim koncie ma wiele medali mistrzostw świata i Polski.

Data
Wtorek, 09.08.2022
Klub
Atrium Copernicus
Godzina
18:00 - 19:00
Intensywność
średnia
Sala
FF Toruń
Uczestnicy

Atrium CopernicusLokalizacja
SpecjalistyczneKettlebells
  • #ZdroweCiało
09 Sierpnia 2022 18:00 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.