Kickboxing

Trening idealny dla miłośników sportów walki. Specjalistyczny zestaw ćwiczeń polega na wykorzystaniu technik znanych w KickBoxingu. Będziesz miał okazję poznać podstawy tego sportu, dowiesz się, jak poprawnie wykonywać ciosy i kopnięcia. Podczas zajęć dużą uwagę przywiązuje się do pracy nad koncentracją, co przyczynia się do większej precyzji podczas wykonywanych ruchów. Rozwiniesz siłę, wydolność i szybkość. Taki trening może być też świetnym sposobem na rozładowanie napięcia.

Zapraszamy na zajęcia Kickboxing w klubie Fabryka Formy - Toruń Galeria Copernicus.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Redukacja stresów i napięć, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	04 CzerwcaNiedziela	05 CzerwcaPoniedziałek	06 CzerwcaWtorek	07 CzerwcaŚroda	08 CzerwcaCzwartek	09 CzerwcaPiątek	10 CzerwcaSobota	11 CzerwcaNiedziela	12 CzerwcaPoniedziałek	13 CzerwcaWtorek	14 CzerwcaŚroda	15 CzerwcaCzwartek	16 CzerwcaPiątek	17 CzerwcaSobota
Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja				20:00 - 21:30Tymoteusz Pledziewicz Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 12:30Tymoteusz Pledziewicz Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 21:30Tymoteusz Pledziewicz Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 12:30Tymoteusz Pledziewicz Za wcześnie by zarezerwować