Trening Obwodowy

Trening Obwodowy to świetne zajęcie, które zdecydowanie wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie. Ich głównym celem jest redukcja nadprogramowych kilogramów, ale jednocześnie zwiększenie siły i budowanie mięśni. To najlepszy sposób na uzyskanie szybkich efektów i osiągnięcie celu, jakim jest zgrabna, smukła, ale umięśniona sylwetka. W ćwiczenia podczas treningu zaangażowane jest całe ciało.

Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fabryka Formy - Toruń Atrium Copernicus.

Dla kogo: dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	06 PaździernikaCzwartek	07 PaździernikaPiątek	09 PaździernikaNiedziela	10 PaździernikaPoniedziałek	11 PaździernikaWtorek	13 PaździernikaCzwartek	14 PaździernikaPiątek	16 PaździernikaNiedziela	17 PaździernikaPoniedziałek	18 PaździernikaWtorek
Atrium Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja				18:30 - 19:25Wiktoria Domian Za wcześnie by zarezerwować					18:30 - 19:25Wiktoria Domian Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja	18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Zarezerwuj		10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Anna Staręga Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Anna Staręga Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja										09:00 - 09:30Marcin Ogrodowczyk Za wcześnie by zarezerwować
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja	17:30 - 18:25Dominika Czapek Zarezerwuj					17:30 - 18:25Dominika Czapek Za wcześnie by zarezerwować
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja	08:30 - 09:25Mateusz Dyczka Zarezerwuj				19:00 - 19:55Gabriela Babula Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Gabriela Babula Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja		19:00 - 19:45Przemysław Kokociński Zarezerwuj					19:00 - 19:45Przemysław Kokociński Za wcześnie by zarezerwować
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja		09:00 - 09:55Bartosz Roszer Zarezerwuj					09:00 - 09:55Bartosz Roszer Za wcześnie by zarezerwować