Trening Obwodowy

Trening Obwodowy to świetne zajęcie, które zdecydowanie wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie. Ich głównym celem jest redukcja nadprogramowych kilogramów, ale jednocześnie zwiększenie siły i budowanie mięśni. To najlepszy sposób na uzyskanie szybkich efektów i osiągnięcie celu, jakim jest zgrabna, smukła, ale umięśniona sylwetka. W ćwiczenia podczas treningu zaangażowane jest całe ciało.

Zapraszamy na zajęcia Trening Obwodowy w klubie Fabryka Formy - Toruń Atrium Copernicus.

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla rozpoczynających treningi, dla trenujących regularnie
Czas trwania: 30 - 60 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	22 MajaNiedziela	23 MajaPoniedziałek	24 MajaWtorek	26 MajaCzwartek	27 MajaPiątek	29 MajaNiedziela	30 MajaPoniedziałek	31 MajaWtorek	02 CzerwcaCzwartek	03 CzerwcaPiątek
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja	10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Zarezerwuj	18:00 - 18:55Anna Staręga Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Anna Staręga Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Za wcześnie by zarezerwować
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja			09:00 - 09:30Ff Team Za wcześnie by zarezerwować					09:00 - 09:30Ff Team Za wcześnie by zarezerwować
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja			19:00 - 19:55Diana Gabryś Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:55Gabriela Babula Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja					19:00 - 19:45Przemysław Kokociński Za wcześnie by zarezerwować					19:00 - 19:45Przemysław Kokociński Za wcześnie by zarezerwować
Libero ul. Kościuszki 229 40-600 Katowice Lokalizacja					09:00 - 09:55Bartosz Roszer Za wcześnie by zarezerwować					09:00 - 09:55Bartosz Roszer Za wcześnie by zarezerwować