Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Druga odsłona programu Antystres Harmonia nastawionego na zbalansowaną pracę nad całym ciałem oraz uwolnienie się od codziennego stresu. Podobnie jak w pierwszej edycji zajęcia będą zawierać pozycje i techniki znane m.in. z pilatesu, jogi, stretchingu czy Zdrowego kręgosłupa. Pojawią się również ćwiczenia z wykorzystaniem akcesoriów i praca z oddechem. Tym razem jednak więcej uwagi poświęcimy treningowi mobilności oraz stabilizacji ciała.
24 GrudniaWtorek | 25 GrudniaŚroda | 26 GrudniaCzwartek | 27 GrudniaPiątek | 28 GrudniaSobota | 29 GrudniaNiedziela | 30 GrudniaPoniedziałek | 31 GrudniaWtorek | 01 StyczniaŚroda | 02 StyczniaCzwartek | 03 StyczniaPiątek | 04 StyczniaSobota | 05 StyczniaNiedziela | 06 StyczniaPoniedziałek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Galena ul. Grunwaldzka 59 43-600 Jaworzno Lokalizacja | 20:00 - 20:55Izabela Galata - Żabówka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 11:15 - 12:10Aneta Biadun
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 19:00 - 20:00Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej