Tychy – Gemini Park Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdrowePlecy

Body&Mind

Joga

Zajęcia te biją rekordy popularności i zdobywają uznanie coraz większej liczby osób. Opierają się głównie na technikach relaksacyjnych i oddechowych, dzięki temu wpływają pozytywnie nie tylko na ciało, ale także na ogólne samopoczucie i nastrój. Wyciszające ćwiczenia o charakterze rozciągającym i wzmacniającym pozwolą Ci ukoić myśli i zdobyć energię na nowe wyzwania dnia codziennego. Często podczas treningu wykorzystuje się akcesoria treningowe, jak paski czy klocki.

Zapraszamy na zajęcia Joga w klubie Fabryka Formy - Tychy Gemini Park.

Dla kogo
dla wszystkich / dla seniorów
Czas trwania
55 - 90 min
Intensywność
niska
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność,redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy.

Dostępność zajęć

16 LipcaWtorek17 LipcaŚroda18 LipcaCzwartek19 LipcaPiątek20 LipcaSobota21 LipcaNiedziela22 LipcaPoniedziałek23 LipcaWtorek24 LipcaŚroda25 LipcaCzwartek26 LipcaPiątek27 LipcaSobota28 LipcaNiedziela29 LipcaPoniedziałek
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
18:00 - 18:55Patrycja Jasińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Patrycja Jasińska
Za wcześnie by zarezerwować
3 Stawy
ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60
40-028 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:55Lech Korusiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Michał Szczygieł
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
20:15 - 21:10Marta Uciechowska-Grzybek
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 11:00Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 18:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:10Marta Uciechowska-Grzybek
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 11:00Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
Agora
pl. Tadeusza Kościuszki 1
41-902 Bytom
Lokalizacja
19:00 - 20:30Natalia Kuliberda
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 20:30Natalia Kuliberda
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Natalia Kuliberda
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 20:30Marta Kotynia
Za wcześnie by zarezerwować
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
20:00 - 21:30Iga Drąg
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 21:15Robert Grzelczak
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Marta Uciechowska-Grzybek
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:15Robert Grzelczak
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 21:55Marta Uciechowska-Grzybek
Za wcześnie by zarezerwować
Bolesława Prusa
ul. Prusa 53
41-219 Sosnowiec
Lokalizacja
20:00 - 21:30Anna Jasik
20:00 - 21:30Anna Jasik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Anna Jasik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Anna Jasik
Za wcześnie by zarezerwować
Bytom Square
ul. Wrocławska 32/34
41-902 Bytom
Lokalizacja
20:00 - 20:55Marta Kotynia
18:00 - 18:55Marta Kotynia
Za wcześnie by zarezerwować
Felicity
Al. Wincentego Witosa 32
20-315 Lublin
Lokalizacja
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Barbara Brennenstuhl
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
20:30 - 21:25Iwona Karpińska-Spasówka L
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Barbara Brennenstuhl
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
19:00 - 19:55Agata Tołkaczew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agata Tołkaczew
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Agata Tołkaczew
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
09:00 - 09:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Maja Ignaszak
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów NoVa Park
ul. Przemysłowa 2
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
17:15 - 18:15Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
Gorzów Panorama
ul. Górczyńska 23
66-400 Gorzów Wielkopolski
Lokalizacja
18:00 - 19:30Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 21:00Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 19:30Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 21:00Anna Wójcik
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 21:00Agnieszka Pietrzyk
20:00 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
09:00 - 09:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:00Agnieszka Pietrzyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
Katowice Silesia
ul. Chorzowska 111
40-101 Katowice
Lokalizacja
19:00 - 19:55Barbara Kaszta
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Karolina Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Klaudia Maćkowiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Karolina Kozioł
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Klaudia Maćkowiak
Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena
Reymonta 35
60-791 Poznań
Lokalizacja
21:00 - 22:15Robert Grzelczak
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:25Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
21:00 - 22:15Robert Grzelczak
Za wcześnie by zarezerwować
Libero
ul. Kościuszki 229
40-600 Katowice
Lokalizacja
20:00 - 20:55Olha Rodkina
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Olha Rodkina
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Olha Rodkina
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
20:00 - 20:55Robert Grzelczak
19:00 - 20:00Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Robert Grzelczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:00Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Agata Orłowska - Smoluch
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 20:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 20:30Emilia Burkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik
Obwiednia Południowa 3
44-200 Rybnik
Lokalizacja
18:30 - 19:25Maja Zborowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Maja Zborowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Maja Zborowska
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
20:00 - 21:30Alicja Piślewska
20:00 - 21:30Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
Starówka
ul. B. Chrobrego 8
73-110 Stargard
Lokalizacja
20:00 - 21:00Natalia Szylińska
17:00 - 17:55Natalia Szylińska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 21:00Natalia Szylińska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Natalia Szylińska
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
08:30 - 09:30Alicja Piślewska
20:15 - 21:45Olga Lipczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:30Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:30Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:15 - 21:45Olga Lipczyńska
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:30Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Alicja Piślewska
Za wcześnie by zarezerwować
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
19:00 - 19:55Aneta Sygut
19:00 - 19:55Aneta Sygut
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Aneta Sygut
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Aneta Sygut
Rejestracja nie jest wymagana
Tychy Stadion
Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
18:30 - 19:25Katarzyna Fraj
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Katarzyna Fraj
Za wcześnie by zarezerwować
Wodzisław Śląski
ul. 26 marca 96
44-300 Wodzisław Śląski
Lokalizacja
19:00 - 19:55Weronika Leśny
19:00 - 19:55Weronika Leśny
Za wcześnie by zarezerwować
Zabrze
Wolności 273
41-800 Zabrze
Lokalizacja
19:00 - 19:55Sabina Tomeczek
09:30 - 10:25Sabina Tomeczek
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Sabina Tomeczek
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Body&Mind