Tychy – Gemini Park Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdrowePłuca
  • #ZdroweSerce
  • #SportyZimowe

Zdrowie z APZA

Trening Funkcjonalny

Trening Funkcjonalny, to trening którego zadaniem jest ogólna poprawa sprawności, wzmocnienie mięśni, kształtowanie prawidłowej postawy ciała podczas wykonywania różnych codziennych czynności, a także praca nad kondycją i wydolnością. Pozytywnym skutkiem ubocznym takich ćwiczeń będzie też redukcja masy ciała i poprawa jędrności skóry. W trakcie treningu używa się różnych przyrządów treningowych.

Zapraszamy na zajęcia Trening Funkcjonalny w klubie Fabryka Formy - Tychy Gemini Park.

Dla kogo
dla kobiet / dla mężczyzn / dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

04 CzerwcaNiedziela05 CzerwcaPoniedziałek06 CzerwcaWtorek07 CzerwcaŚroda08 CzerwcaCzwartek09 CzerwcaPiątek10 CzerwcaSobota11 CzerwcaNiedziela12 CzerwcaPoniedziałek13 CzerwcaWtorek14 CzerwcaŚroda15 CzerwcaCzwartek16 CzerwcaPiątek17 CzerwcaSobota
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
19:00 - 19:55Maryna Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Maryna Szymańska
Za wcześnie by zarezerwować
A2
ul. Głogowska 440, 442
60-004 Poznań
Lokalizacja
18:30 - 19:15Arnold Sienko
19:00 - 19:45Arnold Sienko
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
09:30 - 10:15Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Arnold Sienko
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Arnold Sienko
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:00Oliwier Idasiak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Arnold Sienko
Za wcześnie by zarezerwować
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
12:00 - 12:55Adrian Burzyński
Termin rejestracji minął
10:00 - 10:55Ff Crew
18:00 - 18:55Ff Crew
Brak miejsc
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
12:00 - 12:55Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
Galena
ul. Grunwaldzka 59
43-600 Jaworzno
Lokalizacja
18:30 - 19:00Paweł Sosnowski
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:00Paweł Sosnowski
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
08:30 - 09:15Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Copernicus
ul. Żółkiewskiego 15
87-100 Toruń
Lokalizacja
17:30 - 18:15Mateusz Golus
18:30 - 19:15Mateusz Golus
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:15Mateusz Golus
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:15Mateusz Golus
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
18:30 - 19:25Bartłomiej Balawender
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Jakub Bartoszewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Patryk Chrobot
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Bartłomiej Balawender
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:55Jakub Bartoszewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25Patryk Chrobot
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:45Mikołaj Łuczak
Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa
ul. Malwowa 162
60-185 Poznań
Lokalizacja
08:00 - 08:45Ignacy Urbańczyk
20:00 - 20:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Hubert Witkowski
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ignacy Urbańczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Ignacy Urbańczyk
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ignacy Urbańczyk
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Hubert Witkowski
Za wcześnie by zarezerwować
09:00 - 09:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Ignacy Urbańczyk
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:45Agnieszka Dzieciątkowska
Za wcześnie by zarezerwować
Posnania
ul. Pleszewska 1
61-136 Poznań
Lokalizacja
11:00 - 11:45Eryk Zandecki
Brak miejsc
08:00 - 08:45Julia Najder
Brak miejsc
18:00 - 18:45Michał Luciński
Brak miejsc
08:00 - 08:45Michał Luciński
18:00 - 18:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Najder
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
11:00 - 11:45Michał Luciński
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Najder
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Michał Luciński
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Michał Luciński
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
08:00 - 08:45Julia Najder
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Eryk Zandecki
Za wcześnie by zarezerwować
Serbska
ul. Serbska 7
60-101 Poznań
Lokalizacja
11:30 - 12:25Marika Rucińska
Termin rejestracji minął
18:00 - 18:55Karolina Woźniak
Brak miejsc
19:00 - 19:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Paulina Schmidt
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Marika Rucińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Karolina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
11:30 - 12:25Karolina Woźniak
Za wcześnie by zarezerwować
Suchy Las
ul. Obornicka 85
62-002 Suchy Las
Lokalizacja
18:00 - 18:45Filip Strycz
Brak miejsc
08:30 - 09:15Filip Strycz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:45Weronika Majewska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Zdrowie z APZA