Instruktor fitness
Anna Boduszek Instruktorka fitness od 2017 roku. Można ją spotkać w klubach Fabryki Formy w Tychach i Katowicach. Swoją przygodę ze sportem rozpoczęła bardzo wcześnie, trenując jazdę figurową na lodzie oraz piłkę ręczną. Uwielbia treningi wzmacniające o dużej intensywności oraz interwały. Prowadzi zajęcia bardzo energicznie, wykorzystując zarówno różnorodny sprzęt fitness, jak i obciążenie własną masą ciała. Na zajęciach Anny musi być ogień, w czym pomaga jej dobra, głośna, często rockowa muzyka.
Sierpień
Przewiń w lewo
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17
Sb18
Nd19
Pn20
Wt21
Śr22
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04 Przewiń w prawo Metaboliczne Tabata 07 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 07 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 08 Sierpnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 08 Sierpnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 10 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 10 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 14 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 14 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 15 Sierpnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 15 Sierpnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 17 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować