Fat Killer

Zajęcia interwałowe o wysokiej intensywności, z elementami treningu wytrzymałościowo-siłowego. Trening ma na celu szybką redukcję tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu i ujędrnienie ciała. Zajęcia obejmują zarówno ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, jak i te z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów, jak stepy, piłki czy gumy. W trakcie treningu dochodzi do aktywizacji większości mięśni z naciskiem na dolne partie ciała.

Zapraszamy na zajęcia Fat Killer w klubie Fabryka Formy Tychy Stadion.

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	04 ListopadaWtorek	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	07 ListopadaPiątek	08 ListopadaSobota	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek	14 ListopadaPiątek	15 ListopadaSobota	17 ListopadaPoniedziałek
A2 ul. Głogowska 440, 442 60-004 Poznań Lokalizacja	17:15 - 18:10Łucja Nowicka Zarezerwuj						17:15 - 18:10Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Agora Plac Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja	18:00 - 18:55Dariusz Kras Zarezerwuj
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja				17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować					17:00 - 17:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:25Natalia Babińska Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka ul. Bończyka 80 41-400 Mysłowice Lokalizacja						18:00 - 18:55Julia Morawska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Julia Morawska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja	18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Zarezerwuj						18:00 - 18:55Grzegorz Sikora Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena ul. Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja						18:00 - 18:55Katarzyna Żmudzińska Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Hanna Ciesielska Za wcześnie by zarezerwować
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja						17:00 - 17:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować						17:00 - 17:55Graża Kilijanska Za wcześnie by zarezerwować
Partyzantów ul. Partyzantów 22 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja		19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Zarezerwuj				19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Natalia Chernyshenko Za wcześnie by zarezerwować
Pasaż Rondo ul. Zamenhofa 133 61-131 Poznań Lokalizacja	20:30 - 21:25Magdalena Bąkowska Zarezerwuj	09:00 - 09:55Dagmara Waligóra Zarezerwuj	19:30 - 20:25Damian Brandt Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Małgorzata Olszewska Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Marta Talarczyk Za wcześnie by zarezerwować	20:30 - 21:25Magdalena Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować	09:00 - 09:55Dagmara Waligóra Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Damian Brandt Za wcześnie by zarezerwować		10:00 - 10:55Małgorzata Olszewska Za wcześnie by zarezerwować	19:30 - 20:25Marta Talarczyk Za wcześnie by zarezerwować
Posnania ul. Pleszewska 1 61-136 Poznań Lokalizacja					15:00 - 15:55Witold Cholerzyński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Monika Pawlak Za wcześnie by zarezerwować					15:00 - 15:55Witold Cholerzyński Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Monika Pawlak Za wcześnie by zarezerwować
Poznań Malta House ul. Baraniaka 6 62-245 Poznań Lokalizacja		19:30 - 20:25Majka Piechocka Zarezerwuj						19:30 - 20:25Majka Piechocka Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Łucja Nowicka Zarezerwuj						19:00 - 19:55Łucja Nowicka Za wcześnie by zarezerwować
Swarzędz Tysiąclecia ul. Tysiąclecia 17 62-020 Swarzędz Lokalizacja	18:30 - 19:25Magdalena Bąkowska Zarezerwuj			18:30 - 19:25Marcin Sułkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Joanna Hałaszyn Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Magdalena Bąkowska Za wcześnie by zarezerwować			18:30 - 19:25Marcin Sułkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Joanna Hałaszyn Za wcześnie by zarezerwować